Коронавирус 2019-nCoV

Использование медицинской маски


Диетолог в кармане. Мобильное приложение посчитает выпитую воду, калории и поможет расстаться с табаком

Диетолог в кармане. Мобильное приложение посчитает выпитую воду, калории и поможет расстаться с табаком

В «Российской Газете» опубликована статья об использовании нового сервиса «Дневник питания» Роспотребнадзора с подробной инструкцией по его применению. По мнению корреспондента, сервис может заменить компетентного диетолога, при этом является бесплатным и доступным 24 часа в сутки.

"Культура питания очень важна. В эпоху соцсетей и мобильных приложений мы получили дополнительные возможности организовать эту сторону своей жизни. Самое главное не отказ от каких-то продуктов, а умеренность, грамотный рацион и правильное приготовление - без избытка соли, сахара и жира", - комментирует главный санитарный врач Анна Юрьевна Попова.

Кроме того, что сервис рассчитывает ежедневные энергетические потребности исходя из внесенных данных (возраст, пол, вес, уровень физической активности), сервис также выдает рекомендации по питьевому режиму. При регулярном использовании дневника появляется возможность следить за изменением веса, корректировать исходные данные и, соответственно, рацион.

Особого внимания заслуживает тот факт, что приложение поможет отказаться от табака, ежедневно выполнять норму по количеству проходимых шагов ("золотой" стандарт, который рекомендуют врачи: 10 тыс. шагов в день), соревнуясь с друзьями, снять стресс, справиться с одышкой, быстрее заснуть с помощью предлагаемых дыхательных практик.

Сервис также оснащен функцией напоминания. Это касается не только воды, на платформе можно отметить, какие витамины или препараты и когда необходимо  принять. Сервис пришлет уведомление об очередном приеме.

Единый консультационный центр
Роспотребнадзора
8-800-555-49-43

О регистрации уведомлений о начале осуществления отдельных видов предпринимательской деятельности

Абитуриентам - 2022г. Информация о заключении договоров о целевом обучении в ВУЗы в 2022 г.

План проведения КНМ на 2022 год

Перечни объектов государственного контроля (надзора), которым присвоены категории риска (в соответствии с Постановлением Правительства Российской Федерации от 30.06.2021 №1100 «О федеральном государственном санитарно-эпидемиологическом контроле (надзоре)

Перечень актов, содержащих обязательные требования

Профилактика гриппа и ОРВИ

Профилактика туберкулеза

«Горячая линия о фактах незаконной реализации в розничной торговле спиртосодержащей продукции» 8 (498) 684 48 03 8 (495) 586-10-78 e-mail: chs@cgemo.ru.

Противодействие коррупции

"Предприятия-фантомы"

ФБУЗ «ЦЕНТР ГИГИЕНИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ»

ФБУЗ "ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ В МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ"

ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА